Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
11 май 18
BlushBabe- Журнал, 11 май 18
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ate well yesterday and did 16hr fast
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2018:
1466 ккал
Жир: 110,18г | Белк: 87,21г | Углев: 30,24г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Fresh Express Organic Baby Spinach, Red Onions, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese.
Ужин:
Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard, Red Onions, Iceberg Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Ketchup, Kroger Pork Rinds, Avocados, Frontera Guacamole Mix.
Перекус/Другое:
Peter Pan Creamy Peanut Butter, Mt. Olive Petite Snack Crunchers Kosher Dills, Palmetto Cheese Palmetto Cheese.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю