Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyona184
Журнал
11 май 18
Alyona184- Журнал, 11 май 18
Параметры Пользователя Alyona184
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2018:
1704 ккал
Жир: 61,48г | Белк: 116,70г | Углев: 170,91г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Jardin Кофе Молотый, Просто Молоко Молоко 3,2%, Рахат Темный Шоколад 80%, Увелка Крупа Гречневая.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Хлеб Черный, Galbani Toast Alla Mozzarella, Увелка Крупа Гречневая, Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи.
Ужин:
Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Томатная Паста, Масло Подсолнечное, Редис, Редька, Хек.
Перекус/Другое:
Омлет в Духовке, Банановые Чипсы, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Smart Formula Батончик "Иммунитет", Epica Йогурт Красный Апельсин.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyona184-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю