perseo73- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

1215 ккал

Жир: 45,97г | Белк: 137,30г | Углев: 64,28г. Завтрак: Conad Sottiletta, Toast, Myprotein Caseina Micellare , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Обед: Peperoni Verdi, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Перекус/Другое: Mandorle Sbucciate, Panino Bianco Morbido. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю