Lizzy E- Журнал, 12 июл 12

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2012

80,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2012:

1591 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 45,43г | Углев: 228,35г. Завтрак: Strawberries & Bananas Smoothie, Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Watermelon, Healthy Lentil and Vegetable. Ужин: Home Fries, Chicken Chargrills, Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Cool Original, Butter Candies, Peach & Apricot Fruit Corner, Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 12 июл 12

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса