zvezdasveta- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя zvezdasveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

123,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 45,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

1315 ккал

Жир: 43,68г | Белк: 84,19г | Углев: 148,31г. Завтрак: Мёд, Курага, Чернослив, Красное Яблоко, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Ашан Сыр Диетический 20%. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Подсолнечное Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Перекус/Другое: Ашан Киви. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvezdasveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvezdasveta- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

zvezdasveta-Изменение Веса