Pohudelka_rina- Журнал, 11 май 18

Пост о том, как я разжирела 😂
Или мотивация для себя 💪🏻
Наконец-то я прозрела и пытаюсь избавиться от всего, что накусала. Понимаю, что предстоит долгая работа над собой. Хотелось бы хотя бы для начала вернуться в тот вес. О чем я только тогда думала))))
Больше всего в себе не люблю руки. Живот хотя бы могу втянуть для вида, а эти руки и волосами не запрячешь))
Плюс ко всему второй подбородок. Казалось, еще чуть чуть запустить и он сросся бы с шеей😂😂😂 нет, все))) внушила в свою голову множество информации, которая помогает сдерживаться в еде.

Удачи мне!
#жируходи

---

694 ккал

Жир: 39,27г | Белк: 21,10г | Углев: 66,49г.   Завтрак: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Tess Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Огурец (с Кожурой). Обед: МакКофе Напиток Кофейный Растворимый , Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...