Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Курица барбекью и свиной шашлык с вареным рисом. Салат из огурца, помидора и укропа.

1578 ккал Жир: 66,42г | Белк: 108,26г | Углев: 134,03г.   Завтрак: Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Обед: Картошка Печеная, Курица Гриль, Жареное Яйцо. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Перекус/Другое: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленое Яблоко. подробнее ...
230 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

15 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
народ! а есть тут кто-нибудь не худеющий, а наоборот желающий поправиться?  
10 май 18 написано членом: Маринеша
я 
10 май 18 написано членом: hlenja
Сколько калорий вам программа выставила? И какой примерно рацион у вас, можно узнать? Я просто ем плотно и еле еле дотягиваю до своих 2500. Скачала программу пару дней назад. Жду результата)) 
11 май 18 написано членом: Маринеша
Программа предлагает придерживаться 1900 калорий. Мои кулинарные изыски отражены в ленте 
11 май 18 написано членом: zpampa
Да спасибо я поняла)) изыски ваши оценила👍))) не знаю как ответить девушке, которая мне написала, что тоже поправляется, мой вопрос был ей обращен 
11 май 18 написано членом: Маринеша

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


zpampa-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.