Cjsutherland- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя Cjsutherland | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

81,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1350 ккал

Жир: 83,00г | Белк: 66,00г | Углев: 28,08г. Завтрак: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Chicken. Обед: Keto and Co Ketolent Vanilla. Ужин: Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Tropical Smoothie Cafe Buffalo Chicken Bowl. Перекус/Другое: Whiskey, Dietz & Watson White American Cheese. подробнее ...

2369 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cjsutherland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cjsutherland- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

Cjsutherland-Изменение Веса