Johanne- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

109,7 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

2368 ккал

Жир: 125,40г | Белк: 91,82г | Углев: 239,74г. Завтрак: Butter (Salted), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Egg, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, Now Foods Now Better Stevia. Обед: Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Thick Hummus-Style Soup. Ужин: Daphne's Greek Cafe Dolmas, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls. Перекус/Другое: Pik-Nik Original Shoestring Potatoes, Dare Breton White Bean with Salt & Pepper Crackers, Slim Jim Bacon Jerky. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

13 май 18 написано членом: meonadiet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса