Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeepstercarol
Журнал
10 май 18
Jeepstercarol- Журнал, 10 май 18
Параметры Пользователя Jeepstercarol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Struggling to get past this benchmark number
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2018:
717 ккал
Жир: 55,03г | Белк: 47,04г | Углев: 7,25г.
Обед:
Spectrum Naturals Almond Oil, Mushrooms , Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Chicken Breast, Victoria Marinara Sauce, Provolone Cheese .
Перекус/Другое:
Strawberry Cheesecake Fat Bomb, Great Value Half & Half.
подробнее ...
1528 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeepstercarol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю