Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luh C.
Журнал
10 май 18
Luh C.- Журнал, 10 май 18
Параметры Пользователя Luh C.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia ☀️🌻
☕️ + 🥛 de sempre 💛
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2018:
1016 ккал
Жир: 64,89г | Белк: 89,94г | Углев: 9,29г.
Завтрак:
A Tal da Castanha Leite de Castanha, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó.
Обед:
Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Manteiga Ghee, Coxão Mole, Nestlé Creme de Leite, Rúcula, Tomates, Aspargos, Tirolez Queijo Parmesão.
Ужин:
Manteiga Ghee, Only4 Chocolate com Açúcar de Coco, Nestlé Creme de Leite, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Queijo Parmesão, Konjac Massa MF Cabelo de Anjo.
Перекус/Другое:
Flormel Chips de Côco.
подробнее ...
1519 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Coisa boa!! 😊
10 май 18 написано членом:
Luthianne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luh C.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю