Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
10 май 18
Geoffrey Swenson- Журнал, 10 май 18
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2018:
1628 ккал
Жир: 45,40г | Белк: 160,08г | Углев: 150,59г.
Завтрак:
Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition Opti-Men, Legion Triton (Fish Oil).
Обед:
Asparagus, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed.
Ужин:
Flavor God Seasoning (Honey BBQ), Flavor God Seasoning (Cheese, Pizza), Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Перекус/Другое:
Red Delicious Apples, BPI Sports Best BCAA Soft Drink Series (Root Beer), Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Worm), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Pescience Select Protein Cafe Series (Caramel Macchiato).
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю