zhaly- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя zhaly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

932 ккал

Жир: 29,80г | Белк: 47,08г | Углев: 122,04г. Завтрак: Мёд, Черная Смородина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель. Ужин: Яйцо. Перекус/Другое: Now Omega-3. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zhaly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zhaly- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

zhaly-Изменение Веса