blacat2000- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя blacat2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

58,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1628 ккал

Жир: 63,69г | Белк: 92,96г | Углев: 171,84г. Завтрак: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Обед: Мореслав Крабовые Палочки , Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Дикси Сыр Адыгейский, Яйцо. Ужин: Романов Луг Мягкий Творог 5%, Яблоки Бабушки Смит, Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий 2% Черника. Перекус/Другое: Fitness Formula Bcaa 2:1:1, Первым Делом Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Белая Мука, Яйцо, Nordic Овсяная Каша, Банан. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blacat2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blacat2000- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

blacat2000-Изменение Веса