k_lenka.97- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя k_lenka.97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

66,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1127 ккал

Жир: 46,71г | Белк: 56,44г | Углев: 126,58г. Завтрак: Орехи Кешью, Мёд, Савушкин Сметана 20%, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. Обед: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом, Камако Соевый Соус, Благая Крупа Гречневая. Ужин: Чай с Лимоном и Сахаром, Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом. Перекус/Другое: Яблоки, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_lenka.97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_lenka.97- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

k_lenka.97-Изменение Веса