Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dotsenkoalena04
Журнал
10 май 18
dotsenkoalena04- Журнал, 10 май 18
Параметры Пользователя dotsenkoalena04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Результаты за 3 месяца похудения:
10.02.2018г. Ог 95, От 82, Об 108.
10.03.2018г. Ог 94 (-1), От 78 (-4), Об 105 (-3).
10.04.2018г. Ог 94 (-1), От 76 (-6), Об 103 (-5).
10.05.2018г. Ог 90 (-5), От 73 (-9), Об 100 (-8).
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2018:
1481 ккал
Жир: 64,06г | Белк: 97,71г | Углев: 147,96г.
Завтрак:
Куриное Филе, Своя Линия Суміш Пластівців Зернових, Dr.Granola Гранола (Carrot), Галичина Кефир 2,5%.
Обед:
Pizza Mia Пицца Баварская.
Ужин:
Яготинське Творог.
Перекус/Другое:
Шоколадные Вафли.
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Кардио - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dotsenkoalena04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю