Melomania- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя Melomania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1726 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 130,33г | Углев: 160,49г. Завтрак: Lučina Сыр Салатный , Своя Линия Асорти Фруктово-Ореховое, Яблоко, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сушеная Клюква, President Творог 0,2%. Обед: Сыр Гауда или Эдам , Розумний Вибір Гречка Отварная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Ужин: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Пиво, Чиабатта, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Капучино, Банан. подробнее ...

201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melomania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melomania- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

Melomania-Изменение Веса