elen13yar- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1531 ккал

Жир: 79,20г | Белк: 93,07г | Углев: 155,11г. Завтрак: Schogetten Milk Chocolate With Hazelnuts, Сыр Пармезан (Твердый), Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Сахар, Северная Гавань Тунец Филе в Масле, Гречка Отварная. Обед: SPAR Овощи на Пару, Свежов Котлета из Судака Паровая. Ужин: Помидоры, Виктория Картофель Запеченный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Белый Город Молоко 2.5%, Schogetten Milk Chocolate With Hazelnuts, Швейцарский Сыр. подробнее ...

556 ккал

Упражнение: Прогулка с коляской - 10 часа, Apple Health - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса