Luh C.- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя Luh C. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Academia ✔️

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1073 ккал

Жир: 60,67г | Белк: 109,36г | Углев: 19,58г. Завтрак: A Tal da Castanha Leite de Castanha, Café. Обед: Cebolas, Coxão Mole, Tomates, Manteiga Ghee, Rúcula, Brócolis, Alface. Ужин: Ipanema Cream Cheese, Camarão, Sashimi de Salmão. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Ducoco Óleo de Coco, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luh C.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luh C.- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

Luh C.-Изменение Веса