Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
V'yuga
Журнал
09 май 18
V'yuga- Журнал, 09 май 18
Параметры Пользователя V'yuga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018
64 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2018:
1687 ккал
Жир: 88,12г | Белк: 69,57г | Углев: 159,90г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Картофельный Салат Гарнир, Соус Ребра+Картошка.
Ужин:
Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Желе Кефир-Творог, Кубанский Молочник Кефир 1%, Яйцо, Сто Пудов Овсяная Мука, Помидоры, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Желе Кефир-Творог.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
V'yuga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю