V'yuga- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя V'yuga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1687 ккал

Жир: 88,12г | Белк: 69,57г | Углев: 159,90г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Салат Овощной с Маслом, Картофельный Салат Гарнир, Соус Ребра+Картошка. Ужин: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Желе Кефир-Творог, Кубанский Молочник Кефир 1%, Яйцо, Сто Пудов Овсяная Мука, Помидоры, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Желе Кефир-Творог. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

V'yuga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

V'yuga- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

V'yuga-Изменение Веса