Bible Bliss- Журнал, 11 июл 12

Параметры Пользователя Bible Bliss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2012

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2012:

1249 ккал

Жир: 28,63г | Белк: 80,94г | Углев: 174,47г. Завтрак: banana, sliced almonds, skim milk, All-Bran Bran Flakes Kelloggs. Обед: Olympus Grain 100% Whole Wheat Pita Pockets, Light Hummus Summer Fresh, roast chicken. Ужин: Whole Wheat Mini Bagel, banana, Fat Free Balkan Style Plain Yort, eggs. Перекус/Другое: Starbucks caffe latte, nonfat, tall, apple. подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Yea Maria!!!

11 июл 12 написано членом: chattycathy1955

:)))))) Aww, thanks Cathy.;-)

11 июл 12 написано членом: Bible Bliss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bible Bliss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bible Bliss- Журнал, 11 июл 12

Оставить свой Комментарий

Bible Bliss-Изменение Веса