luba Medvedev- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя luba Medvedev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

83,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1610 ккал

Жир: 62,05г | Белк: 109,16г | Углев: 161,77г. Завтрак: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Мюсли, Творог 5%, Вареное Яйцо. Обед: Перловка Отварная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Ужин: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Грибами. Перекус/Другое: Шпинат, Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luba Medvedev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luba Medvedev- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

luba Medvedev-Изменение Веса