Besty_lelika- Журнал, 09 май 18

Котлетки из щуки) в фарш щуки добавила яичко и вкусную соль с черным перцем) приготовлена без масла) в духовочке)❤

---

629 ккал

Жир: 20,27г | Белк: 70,93г | Углев: 38,69г.   Завтрак: Киви, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Октябрь Какао-Порошок, Белая Мука. Перекус/Другое: Galbani Сыр Моцарелла, Щука, Помидоры. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...