Elirapallo- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

946 ккал

Жир: 34,81г | Белк: 57,29г | Углев: 112,81г. Завтрак: Té (Infusión), Zumo de Limón, Infusiones, DIA Galletas Maria, Lima. Обед: Semillas de Linaza, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Pepino, Verdifresh Lechuga Iceberg. Ужин: Pan Integral, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Pomelo. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса