a.asbach- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя a.asbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1299 ккал

Жир: 44,36г | Белк: 47,79г | Углев: 174,93г. Завтрак: Banane, Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%, Albi Tomatensaft, Kaffee. Обед: Géramont Weichkäse, Gutfried Corned Beef, Gurke (mit Schale), Aldi Fitnessbrötchen. Ужин: Aldi Pommes Frites, Kaffee, Milcheis. Перекус/Другое: Gletscherkrone Maiswaffeln, Galiamelone. подробнее ...

2799 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh, hier hat jemand einen Mexikanischen Tag geplant :-D

09 май 18 написано членом: Nizzy1988

Es passt nicht so richtig in meinen Plan, aber was ich habe, habe ich....vielleicht als Highlight zu Pfingsten, wenn meine Mädels kommen.

09 май 18 написано членом: a.asbach

Ich denke du wirst eine geeignete Verwendung finden ;-). Aber bei sowas halte ich es wie mit Süßigkeiten, gar nicht erst kaufen. Denn wenn nicht da, wird es nicht gegessen. Und wenn ich mal Appetit darauf habe, dann gehe ich essen. Also wie vergangenen Samstag, also wir dem Mexikaner einen Besuch abgestattet haben.

09 май 18 написано членом: Nizzy1988

Da war jemand also bei Aldi. 😆

09 май 18 написано членом: näschen87


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.asbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.asbach- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

a.asbach-Изменение Веса