lukonaira22- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя lukonaira22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

мой вес всегда меняется ,он может достичь до 51кг если я переедаю ,сейчас мне не очень нравится моя Нынешняя физиономия поскольку она не выглядит очень здоровой я не хочу быть просто худой я хочу быть здоровой но из-за частых перееданий я набираю вес и это не смотрится очень хорошо и приятно .

50,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

752 ккал

Жир: 16,11г | Белк: 28,56г | Углев: 133,88г. Завтрак: Banana, Corn, Hummus. Обед: Spaghetti and Meatballs Dinner (Frozen Meal). Перекус/Другое: Strawberries . подробнее ...

1371 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lukonaira22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lukonaira22- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

lukonaira22-Изменение Веса