Geoffrey Swenson- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1671 ккал

Жир: 50,14г | Белк: 160,44г | Углев: 150,50г. Завтрак: Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Legion Triton (Fish Oil), Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Asparagus, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Flavor God Seasoning (Cheese, Pizza), Flavor God Seasoning (Honey BBQ), Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Cellucor C4 Extreme Energy (Strawberry Kiwi), BPI Sports Best BCAA Soft Drink Series (Root Beer), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Pescience Select Protein Cafe Series (Caramel Macchiato). подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса