Pottu72- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя Pottu72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1692 ккал

Жир: 40,03г | Белк: 63,66г | Углев: 266,79г. Завтрак: Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Banaanit, Mustaherukka, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. Обед: Kaslink Aito Kaurajuoma, Saksanpähkinät, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Kirsikkatomaatit, Parsakaali, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Apetit Kasvisjauhispyörykät. Ужин: Banaanit, Felix Viipale Punajuuria, Salaatti, Herkkusieni, Paprika (Punainen), Kurkku, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä, Alpro Go On Maustamaton, Bonne Omenasose, Pottu72 Linssikeitto . подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pottu72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pottu72- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

Pottu72-Изменение Веса