Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#LiaForever021
Журнал
09 май 18
#LiaForever021- Журнал, 09 май 18
Параметры Пользователя #LiaForever021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2018:
1449 ккал
Жир: 46,08г | Белк: 56,44г | Углев: 189,72г.
Завтрак:
Tastic Brown Basmati Rice, Grapefruit (Pink and Red and White) , Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Woolworths Banana.
Обед:
Woolworths Medjool Dates, Woolworths Chia Seeds, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Cashew Nuts, Woolworths Raspberries, Woolworths Spring Onion & Chives Medium Fat Cream Cheese, Health Connection Wholefoods Rolled Oats.
Ужин:
Woolworths Naartjies, White Whole Grain Corn Flour , Egg (Whole) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Spring Onions , Carrots , Yellow Sweet Peppers .
Перекус/Другое:
Pears , Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Woolworths Xylitol, Woolworths Organic Smooth Peanut Butter, Woolworths Banana, Woolworths Multiseed Wraps.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#LiaForever021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю