Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
08 май 18
jojow26- Журнал, 08 май 18
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
oh dear, bank holiday weekend struck 😣
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2018:
1121 ккал
Жир: 50,82г | Белк: 91,13г | Углев: 75,30г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Easy Peeler Satsuma, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Hard-Boiled Egg, Tesco Cucumber, Tomatoes, Avocados, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Co-Op Rocket.
Ужин:
Pepper, Onions, Tesco Baby Plum Tomatoes, Courgette, Tesco Mushrooms, Egg, Aldi Smoked Gammon Steak.
Перекус/Другое:
Almonds, Quaker Porridge, Barratt Refreshers Ice Lolly.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю