katerinapavlin- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя katerinapavlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

ух !
все выкладывают гречку , и так захотелось что решила сама приговить , не солила , но добавила капустки , и 2 куска отрубного хлебушка , всем приятного аппетита !)

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

767 ккал

Жир: 15,16г | Белк: 19,81г | Углев: 142,01г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Обед: Musler Батончик Мюсли, Апельсин, Активиа Йогурт с Мюсли. Ужин: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Гречка Отварная. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Бег - 13 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerinapavlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerinapavlin- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

katerinapavlin-Изменение Веса