macsim2903- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя macsim2903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

1765 ккал

Жир: 50,58г | Белк: 142,95г | Углев: 183,54г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедрышки (Запеченные), Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Экопродукт Варенье Черника. Обед: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кетчуп, Ряба Майонез Провансаль, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лепешка Деревенская. Ужин: Сахар, Био Баланс Творог 0,2%. Перекус/Другое: Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Каравай Лепешка Деревенская, Апельсин, Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро, Окей Груша Аббат. подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macsim2903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macsim2903- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

macsim2903-Изменение Веса