hitrunAnna- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя hitrunAnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018

56,8 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

1205 ккал

Жир: 41,39г | Белк: 45,06г | Углев: 167,32г. Завтрак: Cachet Шоколад Черный, Кофе, Макароны Отварные. Обед: Гречневый Суп, Кофе Латте. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Киви. Перекус/Другое: Вафли, Натур+ Гематоген с Кунжутом, Мороженое, Яблоко, Сильпо Помело Сушёный, Кофе. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hitrunAnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hitrunAnna- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

hitrunAnna-Изменение Веса