josephc0917- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂要再往下降每次作完trx再加潛艇堡都會有些效果但今天中午又有聚餐要少吃一些

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

1901 ккал

Жир: 97,32г | Белк: 88,51г | Углев: 177,38г. Завтрак: Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 亞尼克生乳捲. Обед: 知王滷味拼盤（全聯）, 全聯抹茶雙色年輪蛋糕（辻利）, 哈密瓜, 鳳梨. Ужин: 橘子, 海帶, 控肉, 滷蛋, 豆干, 炒青菜, 飯. Перекус/Другое: 水煎包. подробнее ...

261 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса