Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nelli Novak
Журнал
07 май 18
Nelli Novak- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя Nelli Novak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
текст внизу
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Работать с головой прежде всего. Искать причины этих перееданий, устранять их по возможности. Корректировать меню, ставить меньше рамок, по продуктам /времени их употребления. Если ситуация не критическая - то лучше вообще забыть о своей диете и есть все, что хочешь, так быстрее всего пройдут эти ограничения в голове. И настройтесь что это надолго. Я пытаюсь с этим что-то делать почти год, вот последнее время вроде стало немного получаться, но все равно бывают откаты и срывы
07 май 18 написано членом:
anastasiyastar
после родов сидела на пп 3 месяца и похудела с 72 до 53кг,а потом гв завершилось и всё......началось вернее продолжился этот замкнутый круг. Жор-диета-срыв-самобичевание и снова диета.Флуоксетин это единственное что мне хоть как то помогает держать себя в руках.
07 май 18 написано членом:
Nelli Novak
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nelli Novak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю