estelaugusto- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя estelaugusto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1151 ккал

Жир: 68,88г | Белк: 99,97г | Углев: 33,08г. Завтрак: Maggi Creme de Cebola, Café. Обед: Soya Óleo de Soja, Tomates, Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis Cozido. Ужин: Suco de Limão, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Rúcula, Tomates, Brócolis Cozido. Перекус/Другое: Tirolez Queijo Minas Frescal, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tirolez Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

estelaugusto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

estelaugusto- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

estelaugusto-Изменение Веса