Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
07 май 18
meonadiet- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oh my I fell off my eating plan on the weekend. To be honest I was expecting to be up more. Let's restart and get back on the plan today!
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
1614 ккал
Жир: 64,37г | Белк: 107,48г | Углев: 163,46г.
Завтрак:
Beatrice Cottage Cheese 2%, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Egg, Avocados.
Обед:
No Name Unsalted Rice Cakes, President's Choice Blue Menu Ranch Salad Dressing, Cucumber (with Peel), President's Choice Chicken Breast Strips.
Ужин:
Soy Sauce, Cooked Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Brown Mushrooms (Crimini Italian), Bean Sprouts.
Перекус/Другое:
Breyers Heavenly Hash Ice Cream, Beatrice Cottage Cheese 2%, Bananas, Maranatha Roasted Almond Butter, Apples.
подробнее ...
2139 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yes! I’m with you.
07 май 18 написано членом:
Johanne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю