Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Ivanova PP
Журнал
07 май 18
Anna Ivanova PP- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя Anna Ivanova PP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
1799 ккал
Жир: 67,12г | Белк: 141,82г | Углев: 133,98г.
Завтрак:
Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кабачковая Икра, Дымов Индейка Копченая, Шампиньоны, Жареное Яйцо.
Обед:
Гречка с Грибами, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Творог (Полностью Обезжиренный), IL Патио Греческий Салат.
Перекус/Другое:
Everyday Протеиновый Батончик, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Груши, Орех Пекан.
подробнее ...
234 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Ivanova PP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю