Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddpen
Журнал
07 май 18
ddpen- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя ddpen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
1429 ккал
Жир: 74,00г | Белк: 74,38г | Углев: 120,09г.
Завтрак:
Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Pumpkin Bread, Coffee.
Обед:
Fritos Lightly Salted Corn Chips, Coca-Cola Diet Coke, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce.
Ужин:
Unsweetened Iced Tea, Arby's Horsey Sauce, Arby's Chopped Side Salad, Arby's Classic Roast Beef.
подробнее ...
2457 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddpen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю