Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessabridge4444
Журнал
10 июл 12
jessabridge4444- Журнал, 10 июл 12
Параметры Пользователя jessabridge4444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2012
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2012:
1296 ккал
Жир: 48,73г | Белк: 46,23г | Углев: 151,14г.
Завтрак:
Honey Nut with Whole Grain Cheerios.
Обед:
High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate.
Ужин:
Grilled Essentials Garlic & Herb Chicken Breast, Cinnamon, Sweet potato, Caesar Salad Lite Kit, Yellow Pepper, Country Crock, Low Fat Sour Cream.
Перекус/Другое:
Slim Fast peanut butter snack, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix.
подробнее ...
2993 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 36 минуты, Отдыхать - 7 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 46 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessabridge4444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю