ypirenish- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя ypirenish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1633 ккал

Жир: 61,45г | Белк: 129,92г | Углев: 149,56г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Авокадо Авокадо, Чернослив, Банан, Яйцо. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Здоровое Начало Сосиски с Низким Содержанием Жира. Ужин: Активиа Питьевая Натуральная, Клубника, Фермерский Продукт Творог 2%. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творожная Запеканка с Бананом, Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

сосисоны 👍 я тоже только съела 😄

07 май 18 написано членом: lesnaja_julia

ypirenish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю