Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brillLady
Журнал
07 май 18
brillLady- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя brillLady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
1364 ккал
Жир: 24,24г | Белк: 93,87г | Углев: 195,88г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Изюм.
Обед:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сыр Российский.
Ужин:
QNT Whey Protein Light Digest, ВкусВилл Молоко 1%.
Перекус/Другое:
Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко, Мирролла Рыбий Жир.
подробнее ...
2333 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 11 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Apple Health - 0 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brillLady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю