MarinaMMA- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя MarinaMMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1431 ккал

Жир: 32,06г | Белк: 88,35г | Углев: 208,27г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ягодный Край Желе, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Творог (Обезжиренный), Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Обед: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Овсянка Запаренная. Ужин: Кофе с Молоком, Ягодный Край Желе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Минтай на Пару , Апельсин. Перекус/Другое: Банан, Вкусный День Ряженка 2,5%. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarinaMMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarinaMMA- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

MarinaMMA-Изменение Веса