Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Terenez
Журнал
07 май 18
Terenez- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя Terenez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen und einen schönen Wochenanfang euch allen
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
341 ккал
Жир: 10,85г | Белк: 11,33г | Углев: 49,96г.
Завтрак:
Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Reine Buttermilch.
подробнее ...
4131 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Nordic Walking - 2 часа, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen lieber Terenz...hab einen schönen Tag!!☺
07 май 18 написано членом:
ka-mühl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Terenez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю