Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marishka187
Журнал
07 май 18
marishka187- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя marishka187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
632 ккал
Жир: 21,62г | Белк: 36,66г | Углев: 75,65г.
Завтрак:
Мираторг Лазанья "Болоньезе" с Сыром в Соусе "Бешамель".
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриные Котлеты.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
3521 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Чтение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marishka187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю