lindaikg- Журнал, 06 май 18

Параметры Пользователя lindaikg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018

61,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2018:

1430 ккал

Жир: 54,96г | Белк: 61,45г | Углев: 189,04г. Завтрак: Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Pisang. Обед: Sambal Goreng, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Tempe Goreng, Daun Singkong, Potongan Daging Babi Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Kraft Cheddar Cheese, Kraft Keju Cake. Ужин: HiLo Hilo Teen Chocolate, Buah Naga, Apel Merah Lezat. Перекус/Другое: Tahu Goreng, Cilok. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа и 40 минуты, Спать - 3 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lindaikg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lindaikg- Журнал, 06 май 18

Оставить свой Комментарий

lindaikg-Изменение Веса