te.mos- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя te.mos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

921 ккал

Жир: 33,37г | Белк: 63,77г | Углев: 84,58г. Завтрак: Dr Dias Клетчатка Изящная, Богдаша Кефир 2,5%. Обед: Богдаша Кефир 2,5%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Богдаша Кефир 2,5%. Ужин: Dr Dias Клетчатка Изящная, Радуга Вкуса Кефир Мозырский, Black Dragon Чай Молочный Улун, Био Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 0%, Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

te.mos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

te.mos- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

te.mos-Изменение Веса