Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natulya_S
Журнал
06 май 18
Natulya_S- Журнал, 06 май 18
Параметры Пользователя Natulya_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2018:
2360 ккал
Жир: 141,41г | Белк: 81,55г | Углев: 186,59г.
Завтрак:
Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре, Чай, Хумус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капустный Салат.
Обед:
Каждый День Чернослив Сушеный, Чай, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авида Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Борщ.
Ужин:
Чай, Помидоры, Prime Star Салат Цезарь, Наша Трапеза Каша Гречневая с Говядиной, Владхлеб Торт Черный Лес (Шварцвальд), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Bosca шампанское полусладкое.
подробнее ...
2827 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natulya_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю