Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
05 май 18
Iron_mother_- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Гранатовый сок, а в пакетике любимые авокадики😄
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
2217 ккал
Жир: 113,53г | Белк: 106,36г | Углев: 194,12г.
Завтрак:
Варенье, Экстра Каша Овсяная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком.
Обед:
Хлеб Черный, Селедка, Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Сыр Российский.
Ужин:
Сыр Российский, Салат Овощной, Хлеб Черный, Говядина Тушеная.
Перекус/Другое:
NAR Гранатовый Сок, Зефир, Кофе с Молоком, Данон Актимель Гранат, Варенье, Творог 5%.
подробнее ...
2602 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Эллипсоид - 7 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 38 минуты.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
хня
05 май 18 написано членом:
ArcadyF
Хня- у Вас в холодильнике
05 май 18 написано членом:
Iron_mother_
Что за "хня"?😌
05 май 18 написано членом:
Мадошка♡
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю