dmm123- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя dmm123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

1501 ккал

Жир: 33,65г | Белк: 55,08г | Углев: 171,16г. Завтрак: Tesco Easy Oats Golden Syrup, Tesco 1% Fat Milk. Обед: Tesco Wholemeal Pitta Bread, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Tesco Smoked Bacon Medallions, Tesco Light Mayonnaise. Ужин: Aldi Pea Snacks, Cherry Tomatoes, Tesco Cucumber, Cos or Romaine Lettuce, Aldi Lighter British Mature Cheese, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Tesco Light Mayonnaise. Перекус/Другое: Echo Falls Rose Wine, Prosecco, Gianni's Tropical Fruit Sticks, Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmm123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmm123- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

dmm123-Изменение Веса